top of page

  Alternatif ve Tamamlayıcı Tıp ile 

Bütünsel ( Holistik ) Uygulamalar

Bütünsel ( holistik ) olarak hayata bakan antik ve kuantumsal felsefede, parçaları tek tek anlamaktan daha çok, bütünü ele almak ve sorunun temeline inmek esastır. Bir rahatsızlık, zihindeki travmalar ve olumsuz fikir – inanç kalıpları sonucu enerji bedenindeki blokajlar, tıkanmalar sonucu bedende ortaya çıkar kabul edilir. Kısacası bir rahatsızlıkta, ona neden olan çevresel ve iç dünyamızdaki nedenlerini bulmak önemlidir.



Makrokozmozda ( Evren ) olan her şey mikrokozmozda da  ( İnsan ) vardır. Her ikisi de ritimlere, döngülere sahiptir. Gezegenler de, maddeyi oluşturan atom ve atomaltı parçacıklar da, enerji de hareket eder, sarmal şeklinde döner. Sabitlikte, suyun yosun tutması gibi maraz ortaya çıkar. Evrende sabitlik yoktur. Devinim, devamlı büyüyen evrim içindedir. Kendimizdeki döngüleri anlar ve çevremizdeki tabiat döngüleriyle ahenkli bir hale getirebilirsek ve bunu fark edersek,  “rahatsızlık” olarak adlandırılan anormal her bir durum normale döner ve otomatik olarak ortadan kalkar. Çünkü, sorunun temelden iyi olması için bu farkındalık çok önemli bir adımdır. İnsanlar içsel dünyalarının ve evrenin döngüsünün farkına vardıkça, bu enerji tıkanıklarını çözmede ve tekrar etmesini önlemede deneyim kazanırlar. Bu da "rahatsız" bireyin kendi kendinin terapisti olmasında büyük bir kapı açmak demektir. Bedenin, zihnin ve ruhun kendini yenileme gücü sanılandan çok daha güçlü, etkili ve pratiktir.

Modern Batı Tıbbı’nda fiziksel bir rahatsızlık ya da hastalık için tedavi yöntemleri, genellikle hastalık semptomları yani belirtilerini ortadan kaldırmaya yöneliktir. Tedavi süreciyse, yan etkileri inkar edilemeyen kimyasal ilaçlarla yapılmaktadır. Oysa içsel neden tam olarak algılanıp giderilemezse bir organ ya da sistemde görünen semptom yok edilse dahi daha ileriki zamanlarda tekrar ortaya çıkması kaçınılmazdır. Ancak bireyde bir rahatsızlık varsa ve ileri durumdaysa bunu öncelikle Batı Tıbbı’nın uygulayıcıları olan doktorlara  görünmeleri gerekir. 

​

Uyarı :

Holistik terapiler, Ortodoks Tıbbı ( Modern Batı Tıbbı ) destekleyici ve tamamlayıcı yöntemlerdir. Bir rahatsızlık ya da hastalık durumunda tanı koymak ve tedavi etmek için değildir. Bunun için öncelikle doktorunuza görünmeniz tavsiye edilir. Site kapsamı, internet kullanıcılarını kişisel ve ruhsal gelişim alanında bilgilendirmek amaçlı olup sağlık hizmeti değildir.



Wellness, “esenlik, iyilik hali” gibi anlamlara gelir. İlk olarak Dr Dunn tarafından 1961 yılında kullanılmıştır. İnsanın kendini ve çevresini daha iyi tanıyarak bilinçlenmesini ve hayat kalitesinin her anlamda artmasını hadefleyen ve kendi kendine yetmeyi amaç edinen alternatif bir yaşam biçimidir.  Her biri kendi içinde önemli olan altı boyutu vardır. Bunlar; fiziksel (bedensel), zihinsel (entelektüel), duygusal (psikolojik), ruhsal (spritüel), sosyal ve çevresel alanlardır.



ABD, Kanada, Avustralya, ingiltere, Almanya,  gibi teknolojik olarak ileri Batı ülkelerinde, Wellness artık bir yaşam biçimi olarak görülmektedir. Bu da, Doğu dinginliğinin Batılı bunalmış zihinler tarafından yeniden farkedilmesini ortaya koymaktadır

Antik ve Modern Sistemler;

​

Geleneksel Hint Tıbbı  ( Ayurveda )

Nefes ( Pranayama )
Meditasyon
Yoga
Aromaterapi
Shiatsu, Tuina, Thai Masajları
Refleksoloji El ve Ayak Masajı
Geleneksel Çin Tıbbı  ( T C M )
Akupunktur
Chi Kung & Tai Chi Chuan
Geleneksel Şaman Tıbbı 

Tıbb-i Nebevi
Anadolu Hekimligi
Herbalizm ( Aktarlık )  
Hirudoterapi  ( Sülük Terapisi )
Natüropati
Homeopati 
Osteopati  
Kiropraktik
Alexander Tekniği
Feldenkrais Tekniği
Rolfing
Fitoterapi
Ozon Terapi
Detoksifikasyon
SPA, Sauna ve Hamam
Masaj
Hipnoterapi
Afirmasyon / Olumlama
Meridyen Terapileri  ( EFT, TAT vb ) 
Kristal terapi
Artterapi ( sanat terapisi )
Ses Terapi ve Müzik 
Kromaterapi ( Renk Terapisi )
Enerji Tıbbı
Enerjetik Egzersizler 
Manyetik Terapi
Terapötik Dokunuş
Kuantum Dokunuş
Bioenerji
Reiki ve türevleri

Alternatif ve Tamamlayıcı Tıp sistemlerinin temeli Hint ve Çin kaynaklarıdır. Bunların da kökeni Şaman, Eski Mısır ve daha öncesi efsanevi kıtalar Mu ve Atlantis’e dayanır. Bu kıtalar hakkında yeterli bilgi yoktur ancak her geçen gün aydınlanmakta ve ortaya çıkmaktadır. Bunlar çok eskiye dayanır ve yazılı kaynaklara, metodolojiye bütün hepsi ne yazık ki girememiştir. Büyük tufanlardan sonra antik bilgiler kaybolup ancak halkın içinde kulaktan kulağa yeni nesillere aktarıldığı söylenebilir.

​

Özellikle Antik Çin Tıp sisteminde yöntemler daha çok yazılı kaynakta vardır ve anlaşılması için yöntemler geliştirilmiştir.   Bu sistemler çevrelerindeki farklı kültürleri de etkilemişlerdir. Çoğu medeniyette farkı isim altında benzer tanımlar ve uygulamalar görmek mümkündür.



Dünya Sağlık Örgütü ( WHO ) geleneksel tıbbı; hastalıkları teşhis ve tedavi veya sağlığı korumaya yönelik bitki, hayvan ve mineral temelli sağlık uygulamaları, bilgi ve inançları, ruhsal uygulamalar, el kullanılarak yapılan teknikler, egzersizler bütünü olarak tanımlar.

​

Dünya Sağlık Örgütü Geleneksel Tıp ile Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp arasındaki ayırımı belirtmek için TM (Traditional Medicine) ve CAM (Complementary and Alternative Medicine) kısaltmalarını kullanmaktadır.



Alternatif ve Tamamlayıcı sağlığa dair teknik ve yöntemler temelde ikiye ayrılır. Bunların bir kısmı orijinal antik medeniyetlere aittir. Diğer bir kısmı ise bunların modernize edilmesiyle günümüz hayatına adapte edilmiş pratik yöntem ve tekniklerdir. Bunların en çok bilinen türleri yan taraftaki sayfadadır.

​

Ayrıntılı bilgi için diğer linklere bakabilirsiniz.

                

​

    /  beden zihin enerji ruh  \

           

bottom of page